HeartMath

Ob Anspannung, Sorgen, Stress oder Traurigkeit: Negative Gefühle bringen Sie nicht nur emotional aus dem Gleichgewicht. Auch das autonome Nervensystem (ANS) gerät dann ins Wanken. Das hat teilweise verheerende Folgen – denn das ANS ist die Schaltzentrale Ihres Körpers und regelt sämtliche lebensnotwendigen Funktionen. Von der Atmung und Herzfrequenz über den Blutdruck und Verdauung bis zur Energieproduktion und dem Stoffwechsel.

Wie gleichen Sie ein solches Ungleichgewicht aus? Der Schlüssel liegt in Ihrem Herzen und der gezielten Steuerung Ihrer Emotionen. Möglich macht’s die einzigartige Herzintelligenz®-Methode von HeartMath®. Das Besondere dabei: Über einen Sensor können Sie Ihr Ungleichgewicht im Autonomen Nervensystem immer und überall messen, verbessern und Ihre Erfolge in Echtzeit überprüfen. Zum Beispiel mit dem Inner Balance Trainer. Oder mit unseren emWave2 und emWave Pro.